Lisää tunteja oikeaan elämään!
Olen jo jonkin aikaa haaveillut pidemmästä irtiotosta, kuten opiskelusta, poikkitaiteellisesta apurahaprojektista tai vuorotteluvapaasta. Kiitos valtaapitävien, mikään näistä ei ole kohdallani enää mahdollista. Kyse ei ole siitä, että päivätyöni olisi ikävää, enkä haaveile uudesta urasta. Olisi vaan hauskaa keskittyä työn sijasta hetkeksi vaikka omiin harrastuksiin.
Koska en voi pakata laukkujani ja lähteä vuodeksi vuoristokylään Italiaan, yritin miettiä muita tapoja muuttaa arkeani.
Kuten moni, minäkin olen seurannut kännykän sovelluksesta somen selailuun kuluttamaani aikaa. Päivinä jolloin olen instagramin käytön lisäksi katsellut videoita ja kuunnellut podcasteja youtuben kautta, on some ja muu ruutuaika vienyt jopa neljä tuntia vuorokaudestani. Järkyttävää! Tavallisesti somea tulee käytettyä tunnin parin verran, mutta mielestäni sekin on liikaa.
Viikossa näistä hetkistä kertyy yli työpäivän verran haaskattuja tunteja! Samalla kun haikailen oman ajan perään, istun tuntikaupalla kännykkä kädessä. Nuo tunnit aion vuonna 2025 ottaa takaisin itselleni.
Olen ollut kerran Cal Newportin innoittamana 30 päivää ilman ihan kaikkia mahdollisia sosiaalisen median kanavia ja alun vaikeuksien jälkeen kokemus oli todella silmiä avaava. Sain todella paljon asioita aikaiseksi ja tuntui että kuulin omat ajatukseni ensimmäistä kertaa vuosiin. Olin myös enemmän läsnä koirilleni ja kumppanilleni, muista terveyshyödyistä puhumattakaan.
Tällä kertaa haluan kokeilla miltä tuntuisi jättää sosiaalinen media kokonaiseksi vuodeksi.
Myönnän, ajatus hirvittää. Samalla saan toteutettua haluamani irtioton kevytversion, sillä saanhan viikottain työpäivän verran aikaa omille jutuilleni. Mihin aion tämän kaiken ajan käyttää? No ihan tavalliseen puuhasteluun kotona, kuten ompeluun ja käsitöihin, kotitreeneihin ja liikkumiseen, remonttiin, puutarhanhoitoon sekä piirtämisen ja maalaamisen (ilman, että kaikesta tarvitsee tehdä somepostauksia).
Vuonna 2025 minulta ei siis nähdä uusia kuvia instagramissa, videoita youtubessa, kirjoituksia blogissa tai aktiivisuutta Facebookissa. Sähköposteihin lupaan vastata ja ehkäpä palaan jälleen vuoden päästä someintoa puhkuen.
Terveisin, Stella
Comentários